立った姿勢から前屈・後屈してみて動きの差が大きい場合、前後型の可能性があります。

◆姿勢のゆがみ　左右型（消化器型）３・４　

立った姿勢から左屈・右屈してみて動きの差が大きい場合、左右型の可能性があります。

立った姿勢から後ろを振り向くように右回旋・左回旋してみて動きの差が大きい場合、回旋型の可能性があります。

立った姿勢から背伸びをする動作と、しゃがむ動作のどちらが楽かで判断します。

立った姿勢から足先を内側にひねる動作と、外側にひねる動作のどちらが楽かで判断します。

上向きに寝た姿勢から両足を外側に大きく開く動作と、両足を重ねながら内側に閉じる動作のどちらが楽かで判断します。